CO MÓWIĄ BADANIA
Badania nad pamięcią pokazują, że jedno słowo powinno być aktywnie powtórzone od 6 do 10 razy, aby zostało zapamiętane w pamięci długotrwałej. Ważne są powtórki, które powinny następować po 14 i 30 dniach. Dodatkowo słuchanie audio ze słówkami w czasie snu zwiększa efektywność nauki o nawet 15%.
